- Trine Johnsen ønsker velkommen
- Elvevandrerne samlet på Forkningsparken holdeplass
- Vannspeilet i solskinn
- Nedover langs vannspeilet
- Stopp for å høre mer om bekkedraget
- En fin gjeng
- Vannfall og elvevenner
- Pikene på broen
- Trine Johnsen ved Vindern
- Nedover fra Vindern
- Frøen T-banestasjon
- Mye spennende å høre om mulig elveåpning
- I hagen til Økland Fougner
- På Vestbredden, Frøen
- Elva forsvinner etter kort åpen strekning ved Frøen
- Villahøns
- Og hønserøkter Fougner
- Sluket før NVE-bygget
- Informasjon om Frognerparkens venner
- Over Frognerparkens plener
- Frognerdammen
- Flomstor foss
- Nedre dam
- Fossen nederst i Frognerparken
- Sluket nederst i elva
- Takk for turen!
- Beriket går man hver til sitt.